
Olahraga merupakan bagian dari pola hidup sehat. Tubuh manusia tidak cukup hanya menerima nutrisi dari makanan maupun minuman yang dikonsumsi, tapi juga harus diimbangi dengan berolahraga. Memang tidak mudah memulai aktivitas ini. Oleh sebab itu, jika ingin rutin olahraga, dapat dilakukan secara bertahap dan perlahan. Olahraga bertahap dapat dimulai dengan meluangkan waktu dengan aktivitas berjalan santai maupun bersepeda dengan jarak tempuh yang singkat. Secara perlahan, jarak tempuh maupun medan yang dilalui saat berolahraga bisa ditingkatkan pada latihan berikutnya. (Bisnis Indonesia/Suselo Jati)
Bahasa : Indonesia
Negara : Indonesia
Fotografer : Suselo Jati
Company Name : Bisnis Indonesia Group/Hypeabis
Taken Date :
Year : 2001
Related Products

LIBUR LEBARAN DENGAN BERMAIN ICE SKATING
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..

TIMNAS INDONESIA KALAHKAN BAHRAIN
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..

BNI MEDIA CLASH 3.-0
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..

BNI MEDIA CLASH 3.0
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..

GIM PERTAMA FINAL IBL 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..

LPS MONAS HALF MARATHON 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..

FIFA MATCHDAY INDONESIA LAWAN ARGENTINA
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..

FORMULA E 2023
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut l..